Piscine fermée
Lundi : VELO 20km (retour travail-maison)
Mardi : CAP 1H (jambes dures)
Mercredi : Vélo 70 km (15 aller et 55 retour)
Jeudi : 6 * 800 en 3'02 à 2'58 (recup 1'45)
Vendredi : Rien
Samedi : Footing 1H
Dimanche : Départ Vacances sans les enfants (Venise)
TOTAL: NAT 0 - VELO 90km 3h30 - CAP 2h00 (5H30)
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